Gigi
Tampilkan postingan dengan label Gigi. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Gigi. Tampilkan semua postingan

7 Cara Memutihkan Gigi Dengan Bahan-Bahan Alami

Memiliki gigi yang warnanya kuning memang menyebalkan, karena membuat seseorang tidak dapat senyum lebih lebar. Yah, gigi yang kuning sendiri biasanya di sebabkan oleh karang gigi yang menumpuk pada permukaan gigi itu sendiri, dan karang gigi itu sendiri biasanya di karenakan beberapa hal seperti: kebiasaan mengkonsumsi alkohol, merokok, mengkonsumsi minuman hangat seperti kopi dan teh dalam jumlah yang terlalu banyak, dan masih banyak lagi lainnya.

Untuk mengatasi gigi kuning ini, anda bisa memanfaatkan beberapa cara alami dengan menggunakan bahan bahan alami yang ada di sekitar kita, apa saja caranya? Yuk langsung saja simak informasi mengenai cara memutihkan gigi dengan cara alami berikut ini!

Tips Memutihkan Gigi Secara Alami

7 Cara Memutihkan Gigi Dengan Bahan-Bahan Alami
Ilustrasi gigi putih alami © shutterstock
1. Gosok gigi secara rutin
Untuk hal yang pertama ini memang sudah menjadi hal wajib yang haru anda lakukan apa bila anda ingin memiliki gigi yang putih. Kandungan yang terdapat pada pasta gigi dapat membuat gigi menjadi lebih kokoh, dan tentunya lebih bersih. Lakukan rutinitas menyikat gigi secara teratur setiap harinya pada pagi, sore dan malam hari.

2. Manfaatkan buah apel
Buah apel memiliki tekstur yang renyah ketika di gigit, dan hal ini lah yang membantu gigi untuk dapat lebih putih lagi. Karena, ketika gigi mulai menggigit apel, maka gigi akan terasah dan bagian sisah sisah makanan yang menempel pada gigi yang ingin menjadi karang gigi akan terbawa pada apel yang di konsumsi tersebut. Konsumsi apel, sebaiknya apel hijau yang memiliki tingkat kerenyahan yang jauh lebih tinggi ketimbang apel merah. Baca juga : Manfaat Buah Apel Untuk Kesehatan

3. Manfaatkan kulit jeruk
Kulit jeruk di percaya dapat memutihkan gigi karena kandungan yang terdapat di dalamnya. Kulit jeruk dapat membuat gigi menjadi lebih putih ketika anda menggosok gosokkan gigi anda dengan kulit jeruk tersebut. Lakukan hal tersebut secara rutin, hingga anda mendapatkan hasil gigi putih yang anda inginkan. Baca juga : 10 Manfaat Buah Jeruk Untuk Kesehatan

4. Gunakan kombinasi lemon dan garam
Kandungan lemon yang di campur dengan garam di percaya dapat memutihkan gigi secara efektif. Caranya mudah, buat larutan garam dan air lemon, lalu gunakan campuran tersebut untuk memutihkan gigi anda. Lakukan hal tersebut secara rutin hingga anda mendapatkan hasil yang anda inginkan.

5. Gunakan buah pinang
Untuk membuat gigi anda menjadi putih, anda dapat memanfaatkan buah pinang. Caranya bakar buah pinang hingga menjadi arang, selanjutnya anda dapat menggunakan arang tersebut untuk menggosok gigi anda Lakukan secara rutin hal tersebut.

6. Gunakan siwak
Untuk membuat gigi menjadi lebih putih, anda dapat memanfaatkan siwak untuk menggosok gigi anda. Siwak sendiri merupakan bagian agar tumbuhan yang memiliki teksture yang lembut. Cara ini sudah di lakukan oleh orang orang pada jaman dahulu kala.

7. Gunakan buah strawbery
Buah yang satu ini sama hal nya dengan buah apel, yang dapat membuat gigi menjadi putih karena terdapat kandungan vitamin c yang tinggi. Jadi, konsumsi secara rutin sekarang juga.

Itulah 7 cara memutihkan gigi secara alami dengan memanfaatkan bahan-bahan alami sekitar kita, semoga bermanfaat dan dapat membuat anda tampil lebih percaya diri lagi. Baca juga : Obat sakit gigi alami dengan bawang putih

5 Tips Mudah Agar Gigi Putih Dan Sehat

Perawatan gigi harus selalu dilakukan agar gigi tetap sehat dan putih serta terhindar dari berbagai macam penyakit seperti sakit gigi, gigi berlubang, karang gigi dan lain sebagainya. Gigi yang sehat adalah gigi yang bersih tanpa adanya lubang ataupun bercak-bercak hitam di gigi kita. Namun bukan hanya itu, gigi yang sehat juga akan memancarkan energi positif sehingga si pemiliknya menjadi lebih menarik serta terlihat percaya diri.

Banyak orang yang mengidam-idamkan warna giginya putih bersih. Namun perlu anda perhatikan adalah gigi manusia pada umumnya bukan merupakan gigi memiliki warna putih bersih. Gigi normal manusia memang agak kekuning kuningan karena susunan anatomis gigi yang disebut dengan dentil. Baca juga : 4 Hal Yang Wajib Anda Perhatikan Sebelum Memutuskan Cabut Gigi Berlubang

Tips Agar Gigi Tetap Putih dan Sehat

5 Tips Mudah Agar Gigi Putih Dan Sehat
Ilustrasi gigi putih dan sehat
Berikut adalah beberapa tips agar gigi anda terlihat putih dan sehat :

1. Berkumur

Setelah makan terkadang kita lupa atau malas saat setelah makan untuk berkumur-kumur atau terlebih lagi menggosok gigi. Padahal umur sudah makan atau menggosok gigi setelah makan, maka secara otomatis bisa menghilangkan sisa sisa makanan yang berbahaya untuk gigi. Baca juga : Inilah 8 Obat Sakit Gigi Berlubang Yang Alami

2. Hindari alkohol

Seperti yang kita tahu tuhan adalah minuman yang tidak hanya merusak tubuh kiki andapun bisa rusak. Karena di dalam alkohol banyak terdapat zat yang berbahaya saat ini bisa membuat bau mulut dan masalah kesehatan lainnya termasuk gigi anda. Alkohol memiliki sifat merusak gigi jika dikonsumsi secara terus menerus. Jadi anda wajib menghindari alkohol jika menginginkan gigi putih bersih dan sehat.

3. Berhenti merokok

Kegiatan merokok adalah kebiasaan yang sangat umum dan parahnya dianggap sebagai kebiasaan yang tak bisa ditinggalkan. Seperti yang kita ketahui bersama, merokok dapat menyebabkan banyak penyakit seperti sesak nafas, kanker rongga mulut, serta rongga tenggorokan. Dan ternyata merokok juga bisa menyebabkan gigi anda kuning. Jika anda menginginkan gigi putih sehat serta bersih sudah sepantasnya anda berhenti merokok. Baca juga : Obat Sakit Gigi Tradisional dan Alami

4. Rajin menggosok gigi

Menggosok gigi adalah salah satu cara untuk menjaga kebersihan gigi dari sisa-sisa makanan yang sudah kita konsumsi. Gosok gigi sebelum tidur sangat berperan penting dalam membuat gigi kita bersih dan putih karena kita akan membersihkan gigi yang menempel di gigi saat kita makan. Rajin-rajinlah menggosok gigi setelah sarapan dan sebelum tidur agar gigi anda terjaga dari kuman penyakit merusak gigi.

5. Rajin ke dokter gigi

Salah satu cara jika anda sudah memiliki terlanjur memiliki gigi kuning adalah pergi ke dokter gigi. Karena dokter akan memberikan perawatan yang tepat pada gigi kita perlu diketahui bahwa beda orang berbeda pula perawatan untuk giginya. Sehingga, dokter akan menuntaskan masalah kita dengan cara yang benar dan sesuai dengan jenis gigi yang kita miliki. Baca juga : Obat Sakit Gigi Paling Ampuh dengan Bawang Putih

Nah.. Beberapa tips tersebut bisa anda lakukan dirumah untuk menjaga gigi anda agar terlihat putih dan sehat dengan gigi putih dan sehat anda akan menjadi orang yang penuh percaya diri serta menarik. Karena wajah adalah salah satu bagian tubuh yang sering, bahkan paling sering diperhatikan oleh orang lain. Selamat mencoba dan rawatlah gigi anda secara teratur untuk hasil yang maksimal.

Tips Kesehatan Gigi Agar Tetap Berkilau dan Kokoh

Memiliki gigi putih, sehat, dan kuat merupakan impian dari banyak insan di Dunia, tidak sedikit dari mereka menggelontorkan banyak uang agar mendapatkan gigi yang diinginkan, seperti trend yang berkembang di klangan remaja Indonesia yakni banyak dari kaum hawa mengenakan “behel” atau kawat khusus yang terpasang pada gigi, sebagian dari mereka memang benar – benar membutuhkan benda tersebut namun tidak sedikit pula yang mengenakannya hanya untuk terlihat modis belaka. Sebenarnya tidak perlu mengenakan kawat tersebut agar gigi terlihat bagus, dengan tips kesehatan gigi dari kami akan membantu mendapatkan gigi sehat idaman anda.

Langkah sederhana yang dapat dilakukan adalah dengan menggosok gigi secara teratur sebanyak dua kali sehari atau bisa ditambahkan tergantung kebutuhan, pasta gigi dan sikatnya pun harus disesuaikan dengan karakter mulut dan gigi masing-masing. Tips kesehatan gigi selanjutnya adalah, kurangi makan makanan yang banyak sekali mengandung gula dan bersifat asam, karena hal tersebut dapat memicu karies pada gigi anda.

Tips Kesehatan Gigi Agar Tetap Berkilau dan Kokoh
Gigi putih yang sehat (kelihatan berkilau dan kokoh)
Tips kesehatan gigi selanjutnya ialah kurangi atau menghentikan kebiasaan merokok, mengonsumsi alkohol, karena hal tersebut dapat membuat gigi anda kuning dan akan timbul karang atau plak pada gigi anda. selain itu perbanyak makan sayur dan buah seperti apel, wortel, dan seledri, zat yang terkandung di dalamnya sangat baik untuk kesehatan gigi anda. sekian artikel singkat dari kami, semoga anda terbantu mendapatkan gigi sehat idaman anda.

Semoga tips mengenaik kesehatan gigi ini dapat bermanfaat buat anda semua...
Jangan lupa untuk sering menggosok gigi anda agar tetap putih dan sehat serta terhindar dari yang namanya sakit gigi. Tapi jika anda sudah terlanjur terkena sakit gigi, jangan lupa baca artikel ini "Obat Sakit Gigi Tradisional dan Alami" dan "Obat Sakit Gigi Paling Ampuh dengan Bawang Putih" semoga dapat menjadi referensi anda untuk mengobati sakit gigi anda.
salam dunia informasi kesehatan....

5 Tips Mudah Menjaga Kesehatan Gigi Anda

     Memiliki gigi yang kuat dan sehat merupakan impian semua orang. Disamping itu juga,  gigi berperan penting dalam membantu pencernaan makanan yang mana bertugas pertama kali dalam melembutkan makanan sebelum masuk ke usus kita. Dengan memiliki gigi yang sehat pula, maka senyum pun terasa tidak berat kita lakukan. Lalu, adakah tips mudah menjaga kesehatan gigi yang baik dan benar ....????

        Sahabat, tips kesehatan. Setiap orang tentu tidak mengharapkan mengalami sakit gigi dan juga mengalami yang namanya gigi berlubang dan berbagai masalah gigi lainnya. Karena itulah, kita harus menjaga kesehatan gigi agar tidak mengalami ke dua hal tersebut. Tips Kesehatan kali ini akan mengetengahkan sebuah artikel yang mungkin sangat bermanfaat bagi pembaca berkaitan dengan kesehatan gigi. Berikut ini 5 tips mudah menjaga kesehatan gigi secara baik dan benar :
  1. Jauhilah berbagai makanan manis karena sangat tidak baik untuk kesehatan gigi anda. Makanan manis tersebut akan mengendap di dalam sela-sela gigi anda dan merupakan tempat berkembang biaknya bakteri yang akan merusak gigi anda. Makanlah makanan yang banyak mengandung kalsium seperti alpukat, brokoli dan kacang-kacangan untuk kesehatan gigi anda.
  2. Biasakan untuk menyikat gigi anda dua kali sehari atau sehabis makan. Agar sisa-sisa makanan tidak mengendap di sela-sela gigi. Sehingga gigi anda akan lebih sehat dan bersih setiap hari.
  3. Rawatlah gigi anda sendiri dengan benar dan jika ada masalah yang berkaitan dengan kesehatan gigi anda seperti gusi yang berdarah atau yang lainnya. Segeralah berkonsultasi dengan dokter spesialis gigi. Agar masalah pada gigi anda tersebut dapat segera teratasi secara dini pula.
  4. Rutinlah berkunjung ke dokter spesialis gigi untuk mengetahui dan mengecek kesehatan gigi anda setiap enam bulan sekali.
  5. Mulai sekarang, jauhilah dari kebiasaan merokok. Karena kandungan nikotin dalam rokok ternyata sangat tidak baik untuk kesehatan gigi anda.
Artikel Kesehatan Lainnya...
      Demikianlah tips kesehatan yang membahas 5 tips mudah menjaga kesehatan gigi anda. Semoga dapat menambah wawasan dan pengetahuan pembaca sekalian.
     (Sumber : kesehatan.kompasiana, merdeka). Image courtesy of ponsulak at FreeDigitalPhotos.net
    Langganan: Postingan (Atom)